Carnet alimentaire

Jeudi 29 avril

Petit déjeuner

Bol de lait / ricorée / 1 sucre et une biscotte

Déjeuner

Jus de fruit (cocktail fruits en folie)

Agneau + semoule et petits légumes

Gâteau au chocolat (ben oui, difficile de résister, on fêtait le départ d'une collègue alors...)

Dîner

Lentilles avec un peu de crème

Compote pomme banane

Activité sportive : 10 mn de marche, 5 étages à pieds en montant et descendant, 1h de danse J (vous pensez que je l'ai éliminée là, ma part de gâteau ?)

Pas trop mal au niveau de l'activité physique là, hein ;-) ?

Vendredi 30 avril

Déjeuner

Bol de lait / ricorée / 1 sucre

Déjeuner

Merlan pané

Haricots verts et courgettes

Yahourt à la vanille... (faut bien changer un peu ;-))

Et à partir de ce soir, dur dur... Mes parents arrivent pour le week-end et je me vois mal les mettre (enfin surtout mon père) à la diète... Bah... On verra bien.

Bon week-end à tous.