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Les cybercarnets (weblogs) et webzines :
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Tristesse et mélancolie aujourd'hui.
Seuls ces mots me viennent à l'esprit...Le goût de rien
Lassitude et mélancolie.
Tout de noir, tout de gris
a l'intérieur de moi, un puit sans fin
où je rebondis
me dis "souris"
Mais en vain.
Le goût de rien
Aujourd'hui
la pluie m'ennuie
et m'envahie. Je serre les poings
mais ça ne sert à rien...
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Comme les grains d'un sablier
Le temps s'écoule goutte à goutte
Il vole, il court
Et je l'écoute
S'enfuir et devenir passé...
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A y est. J'ai racheté des piles pour ma balance qui dormait depuis un an sous un meuble dans un coin de ma salle de bain. Je vous raconte pas la couche de poussière dessus. Bref, ça fonctionne.
Objectif : retomber à mes 50kg (l'idéal pour ma taille étant 49 mais bon, faut être réaliste, ça va déjà pas être de la tarte... Hum de la tarte... Bref... concentrons nous sur 50). Combien de temps pour perdre 3kg sans se priver non plus de trop ? Si je me laisse un mois, ça doit faire... 600 gr à perdre chaque semaine. Bah, ça paraît réaliste... On va essayer comme ça.
Poids sur la balance au petit matin : 53.1 kg (ouf, les 54kg de ce week-end n'étaient manifestement qu'un accident de parcours destiné à me faire peur... Bon, c'est déjà ça...)
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Bon, c'est parti. Pour la première fois de ma vie je vais faire quelque chose qui ressemble à un régime. Mais attention, hein, faut pas trop m'en demander non plus. Déjà qu'au bout de 2 jours je ne pense qu'aux petites choses que je ne grignote plus en soirée... Vous avez déjà essayé les Raffaelo ? Hummmm... Ces petites choses au chocolat blanc et à la noix de coco avec une noisette à l'intérieur... quasiment jouissif pendant quelques secondes ! Bon, calmons nous. Je me garde ça pour le mois prochain. Je vais essayer de manger équilibré au moins un petit mois quand même... Disons que c'est un petit défi à moi-même. Allez, zou.
Mardi 27 avril
Petit déjeuner
Bol de lait / ricorée / ½ sucre et deux galettesDéjeuner
Côte de porc milanaise (ça, ça veut dire avec un peu de sauce tomate et de gruyère, miam)
Riz et haricots verts + Pain
Yahourt nature (sans sucre, pour la première fois de ma vie, si si !)Dîner
Restes de salade composée + une endive crue
Crème de roquefort + 2 biscottes
Un kiwi
Envie de grignotage en soirée : force 6/10 (normal, à force de voir des gens manger à la TV...). Mais j'ai résisté !! :-)Activité physique : 0 :-(
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